Bild från Syndetics
Fri från oro, ångest och fobier : råd och tekniker från kognitiv beteendeterapi / Maria Farm Larsson, Håkan Wisung.
Materialtyp:
TextSerie: Månpocket. FaktaUtgivningsinformation: Stockholm : Månpocket, 2005 (tr. 2014)Utgåva: [Ny utg.]Beskrivning: 283 sISBN: - 9172320109
- 978-91-7232-010-9
- 616.8522
- Vlaac
- Vlbdö
| Omslagsbild | Exemplartyp | Aktuellt bibliotek | Hembibliotek | Avdelning | Hyllplacering | Hyllsignatur | Del av materialet som avses | Volyminfo | URL | Ex.nummer | Status | Kommentarer | Förfallodatum | Streckkod | Exemplarreservationer | Köplats för exemplarreservation | Kurslistor | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Bok | Haparanda stadsbibliotek | Vuxen Fakta | 616.85 | Tillgänglig | 85001986443 |
En bok om oro, ångest och fobier avsedd för drabbade och anhöriga. Författarna beskriver olika ångesttillstånd, bakomliggande orsaker och vad som kan förvärra respektive förbättra tillståndet. Steg för steg-metoder med grund i kognitiv beteendeterapi.