Syndetics cover image
Image from Syndetics

Fri från oro, ångest och fobier : råd och tekniker från kognitiv beteendeterapi / Maria Farm Larsson, Håkan Wisung.

By: Contributor(s): Material type: TextSeries: Månpocket. FaktaPublication details: Stockholm : Månpocket, 2005 (tr. 2014)Edition: [Ny utg.]Description: 283 sISBN:
  • 9172320109
  • 978-91-7232-010-9
DDC classification:
  • 616.8522
Other classification:
  • Vlaac
  • Vlbdö
Summary: En bok om oro, ångest och fobier avsedd för drabbade och anhöriga. Författarna beskriver olika ångesttillstånd, bakomliggande orsaker och vad som kan förvärra respektive förbättra tillståndet. Steg för steg-metoder med grund i kognitiv beteendeterapi.
Holdings
Cover image Item type Current library Home library Collection Shelving location Call number Materials specified Vol info URL Copy number Status Notes Date due Barcode Item holds Item hold queue priority Course reserves
Bok Haparanda stadsbibliotek Vuxen Fakta 616.85 Available 85001986443

En bok om oro, ångest och fobier avsedd för drabbade och anhöriga. Författarna beskriver olika ångesttillstånd, bakomliggande orsaker och vad som kan förvärra respektive förbättra tillståndet. Steg för steg-metoder med grund i kognitiv beteendeterapi.