Let go! : bli fri från ditt kontrollbehov / Emma Pihl
Material type: TextPublication details: Stockholm : Forum, 2010Description: 253 s. ; 22 cmISBN:- 9789137135397 (inb.)
- 158.1 23
- Dokb
Item type | Home library | Collection | Shelving location | Call number | Status | Date due | Barcode | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Bok | Kalix kommunbibliotek | Biblioteket | Kropp&Själ | 158.1 | Available | 49763270006 | ||
Bok | Piteå stadsbibliotek | Biblioteket | 158.1 | Checked out | 2024-08-12 | 29498152581A8 |
Kontrollbehov kan kosta mycket energi, hämma den personliga utvecklingen och minska livskvaliteten. Boken innehåller övningar, modeller och exempel. Enligt författaren ligger lösningen i att bli vän med sitt kontrollbehov och ta makten över när, hur, vad och om man vill kontrollera, dvs. ha kontroll sitt över kontrollbehov.