Syndetics omslagsbild
Bild från Syndetics

Klaras hälsomat : 5 steg till ett friskare & smalare liv / text: Klara Desser ; foto: Hans Desser

Av: Medverkande: Materialtyp: TextTextUtgivningsinformation: Stockholm : Norstedt, 2009Beskrivning: 162 s. : färgill. ; 28 cmISBN:
  • 9789113023441 (inb.)
Ämnen: DDK-klassifikation:
  • 641.56  22 (machine generated)
Annan klassifikation:
  • Qcab
Sammanfattning: 91-1-302344-6Sammanfattning: Författaren presenterar fem steg till god hälsa: in med baljväxter och grönsaker, bort med socker och vitt mjöl, ät rätt fett, njut gott och lyxigt på helgen, börja lämplig träning. Intag av mycket grönsaker är tänkt att bygga upp kroppen med hjälp av antioxidanter, mineraler och vitaminer.
Bestånd
Exemplartyp Hembibliotek Avdelning Hyllsignatur Status Streckkod
Bok Arvidsjaurs kommunbibliotek Biblioteket Må Bra - Mat & Dryck Tillgänglig 49660550036

91-1-302344-6

Författaren presenterar fem steg till god hälsa: in med baljväxter och grönsaker, bort med socker och vitt mjöl, ät rätt fett, njut gott och lyxigt på helgen, börja lämplig träning. Intag av mycket grönsaker är tänkt att bygga upp kroppen med hjälp av antioxidanter, mineraler och vitaminer.