Vart du än går är du där [Ljudupptagning] : medveten närvaro i vardagen / Jon Kabat-Zinn ; översättning: Ann Björkhem.
Materialtyp:
- 9789170362309
- 91-7036-230-0
- Wherever you go, there you are.
- 158.12
- Dokba/LC
- Inläsare: Susanna Lundblad.
Exemplartyp | Hembibliotek | Avdelning | Hyllsignatur | Status | Förfallodatum | Streckkod | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Ljudbok | Piteå stadsbibliotek | Biblioteket | Ljudbok | Utlånad | 2025-08-12 | 300225825811E |
Ljudbok.
Inläst ur: [Ny uppl.]. Stockholm : NoK, 2005.
Inläsare: Susanna Lundblad.
Författaren, läkare som grundat stressklinik i USA, söker här ge handledning i meditation avsedd att öka förmågan att vara närvarande i nuet. Bakgrund till vad meditation och medveten närvaro är, förslag på meditationsövningar och om deras och den medvetna närvarons plats i vardagslivet.