Medveten närvaro : hitta lugnet i livet / Eva Gussarsson.
Material type: TextLanguage: Swedish Publisher: [Sundbyberg] : Bokförlaget Semic, 2023Description: 109 sidor illustrationer 22 cmContent type:- text
- unmediated
- volume
- 9789155271596
- 158.12 23/swe
- Dokba
Item type | Home library | Collection | Shelving location | Call number | Status | Date due | Barcode | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Bok | Bodens stadsbibliotek | Biblioteket | Friskvårdshyllan | 158.1 | Checked out | 2024-09-16 | 45505045854 |
Medveten närvaro handlar om att landa och vara närvarande i nuet. I den här boken får du lära dig om allt det positiva som medveten närvaro kan ge våra liv. Du får enkla och effektiva övningar som hjälper dig att nå inre lugn och harmoni. Med hjälp av medveten närvaro kan du få balans i livet, bli en mindre stressad person med stark motståndskraft och stå stadigt i livets alla stormar.[Bokinfo]