Syndetics cover image
Image from Syndetics

Vem är det som bestämmer i ditt liv? [Ljudupptagning] : om medveten närvaro / Åsa Nilsonne

By: Material type: SoundSoundPublication details: [Stockholm] : Natur & kultur audio , p 2005Description: 4 CD (8 tim.) : stereoISBN:
  • 9127111806
Subject(s): Genre/Form: DDC classification:
  • 158.1 22 (machine generated)
Other classification:
  • Dokb
Online resources: Other related works: Utgiven i box: Vem är det som bestämmer i ditt liv? / Åsa Nilsonne ; Att leva ett liv, inte vinna ett krig / Anna KåverSummary: Bokens fokus ligger på hur man styr sin koncentration och uppmärksamhet. Författaren hämtar begreppet medveten närvaro från dialektisk beteendeterapi (DBT) och hävdar att vi genom en medveten närvaro i nuet kan få en större självinsikt och på så sätt öka våra valmöjligheter och vår förmåga att nå våra mål
Holdings
Item type Home library Collection Call number Status Barcode
Ljudbok Gällivare bibliotek Biblioteket 158.1 Available 800300377853C
Ljudbok Piteå stadsbibliotek Källarbiblioteket Ljudbok Available 30022602581BC

ljudbok

Originalupplaga för boken 2004

Bokens fokus ligger på hur man styr sin koncentration och uppmärksamhet. Författaren hämtar begreppet medveten närvaro från dialektisk beteendeterapi (DBT) och hävdar att vi genom en medveten närvaro i nuet kan få en större självinsikt och på så sätt öka våra valmöjligheter och vår förmåga att nå våra mål

Clip2MM 2016-05-24