Syndetics cover image
Image from Syndetics

Paleo : maten och motionen din kropp är byggd för : [modern stenålderskost] / Erik Wallsten, Thomas Wahlström ; foto: Joachim Bowin]

By: Contributor(s): Material type: TextTextPublication details: Västerås : ICA, 2014Description: 143 s. : ill. ; 23 cmISBN:
  • 9789153439875 (inb.)
Subject(s): DDC classification:
  • 613.25 23/swe
Other classification:
  • Vmbb
Summary: Paleo handlar om att äta rena råvaror av god kvalitet, korttidsfasta, röra på sig och sova ordentligt. Författarna visar hur man lever enligt paleos principer i vardagen. Två veckors menyplan för gluten- och laktosfri paleokost baserad på grönsaker, rotfrukter, bär, frukt, nötter, ägg, fisk, skaldjur och kött.
Holdings
Item type Home library Collection Call number Status Date due Barcode
Bok Arvidsjaurs kommunbibliotek Biblioteket Må Bra - Mat & Dryck Available 52456040178
Bok Jokkmokks bibliotek Biblioteket 613.2 Available 52456040239
Bok Piteå stadsbibliotek Biblioteket 613.2 Checked out 2025-06-15 52456040104AE
Bok Strömbackaskolans bibliotek Biblioteket 613.2 Available 5245604001246
Bok Vuollerims bibliotek Biblioteket Magasin Available 52456040238

Paleo handlar om att äta rena råvaror av god kvalitet, korttidsfasta, röra på sig och sova ordentligt. Författarna visar hur man lever enligt paleos principer i vardagen. Två veckors menyplan för gluten- och laktosfri paleokost baserad på grönsaker, rotfrukter, bär, frukt, nötter, ägg, fisk, skaldjur och kött.

Clip2MM 2016-05-13