Viktcoach för män : [GI-mat, träning, hälsa] / Ulrika Davidsson & Malin Schultz ; foto: Malte Danielsson
Materialtyp:
- 9789153437772 (inb.)
- 613.70449 23/swe
- Vnaaa
Exemplartyp | Hembibliotek | Avdelning | Placering | Hyllsignatur | Status | Streckkod | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Bok | Kalix kommunbibliotek | Biblioteket | Kropp&Själ | Viktkoll | Tillgänglig | 80046313410 | |
Bok | Sjulnäs bibliotek | Biblioteket | 613.7 | Tillgänglig | 29736332581C1 |
Under åtta veckor har kostrådgivaren Ulrika Davidsson tillsammans med Malin Schulz, personlig tränare, följt och coachat fem män med olika arbeten och livssituation. Alla har haft som mål att gå ner i vikt och bli mer hälsosamma. Recept anpassade för män med ett högre intag av protein och fett.
Clip2MM 2016-05-13