Syndetics cover image
Image from Syndetics

Din personlige tränare Martin Lidberg : så kommer du i ditt livs form / Martin Lidberg ; foto: Janne Danielsson och Daniel Ohlsson

By: Contributor(s): Material type: TextTextPublication details: Stockholm : Fitnessförlaget, 2013Description: 143 s. : ill. ; 27 cmISBN:
  • 9789173630504 (inb.)
Subject(s): DDC classification:
  • 613.71 23/swe
Other classification:
  • Rag
Summary: Boken innehåller sjuttio övningar som kan utföras i hemmet med redskap som hantlar, gummiband och pilatesboll. Även om hur man skapar en hälsosam kropp också på insidan och hur man gör för att känna lust till förändring och träning. Författaren är världsmästare i brottning.
Holdings
Item type Home library Collection Call number Status Barcode
Bok Korpilombolo bibliotek Biblioteket 613 Available 80044937968

Boken innehåller sjuttio övningar som kan utföras i hemmet med redskap som hantlar, gummiband och pilatesboll. Även om hur man skapar en hälsosam kropp också på insidan och hur man gör för att känna lust till förändring och träning. Författaren är världsmästare i brottning.

Clip2MM 2016-05-06