Smart mat för löpare : så mycket mer än en kokbok! / Kristina Andersson
Material type:
- text
- oförmedlad
- volym
- 9789187785313
- 613.202479642 23/swe
- Vmb
Item type | Home library | Collection | Shelving location | Call number | Status | Barcode | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Bok | Luleå stadsbibliotek | Biblioteket | Plan 4 | 613.2 | Available | 53075230055 | |
Bok | Strömbackaskolans bibliotek | Biblioteket | 613.2 | Available | 53075230099EE |
En bok om mat och löpning. Om vad man ska äta före träningen och hur man bäst återhämtar sig efteråt. Ska man pastauppladda, när behöver man sportdryck och hur gör proffsen? Tips och recept från middagar och luncher till energibarer och smoothies. Författaren är näringsfysiolog.
Clip2MM 2016-05-04