Syndetics cover image
Image from Syndetics

Yoga för kvinnor / av Karin Björkegren ; [foto: Anneli Hildonen]

By: Contributor(s): Material type: TextPublication details: Stockholm : Prisma, 2008Description: 143 s. : ill. ; 25 cmISBN:
  • 9789151848945 (inb.)
Subject(s): DDC classification:
  • 613.7046  22 (machine generated)
Other classification:
  • Rai
Summary: Boken presenterar de åtta steg som är yogans grundpelare samt några andningsövningar. Huvuddelen av boken innehåller ett femtiotal övningar som fr.a. bygger på hathayogan, men är influerade av ashtangiyogan. Rörelserna, avsedda att ge styrka, smidighet och avslappning, är indelade efter de olika behov kvinnor har i livet.
Holdings
Cover image Item type Current library Home library Collection Shelving location Call number Materials specified Vol info URL Copy number Status Notes Date due Barcode Item holds Item hold queue priority Course reserves
Bok Bodens stadsbibliotek Biblioteket Sport och fritid 613.7 Available 80034986521
Bok Jokkmokks bibliotek Biblioteket 613.7 Available 89020712650
Bok Pajala bibliotek Biblioteket 613.7 Available 89020563557

Boken presenterar de åtta steg som är yogans grundpelare samt några andningsövningar. Huvuddelen av boken innehåller ett femtiotal övningar som fr.a. bygger på hathayogan, men är influerade av ashtangiyogan. Rörelserna, avsedda att ge styrka, smidighet och avslappning, är indelade efter de olika behov kvinnor har i livet.