Rädslan sitter i kroppen : guide till ett modigare liv / Lavinia Plonka ; översättning: Birgit Lönn ; [illustrationer: Ron Morecraft]
Material type:
TextLanguage: swe Original language: English Publication details: Stockholm : Svenska förlaget, 2005Description: 164, [1] s. : ill. ; 20 cmISBN: - 9177386868
- What are you afraid of?. Svenska
- 615.8 23/swe
- Vml
| Cover image | Item type | Current library | Home library | Collection | Shelving location | Call number | Materials specified | Vol info | URL | Copy number | Status | Notes | Date due | Barcode | Item holds | Item hold queue priority | Course reserves | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Bok | Jokkmokks bibliotek | Biblioteket | 615.8 | Available | 89017368227 | |||||||||||||
| Bok | Piteå stadsbibliotek | Biblioteket | 615.8 | Available | 2073840258149 |
Författaren - koreograf, Feldenkreis-instruktör och rytmiklärare - visar hur kroppshållning och rörelsemönster hör ihop med ängslan och oro. Genom insiktsövningar kopplade till ett antal kroppsövningar, kan vi lära oss hitta en kroppskontakt som ger oss den trygghet som gör rädslan lättare att övervinna.