Syndetics omslagsbild
Bild från Syndetics

Minnesträna din hjärna : upptäck, fördröj och hindra minnesförluster - innan det är för sent / Zaldy S. Tan ; översättning: Elisabeth Helms

Av: Materialtyp: TextTextUtgivningsinformation: Stockholm Prisma 2007Beskrivning: 239 sISBN:
  • 9151848112
  • 978-91-518-4811-2
DDK-klassifikation:
  • 153.12
Annan klassifikation:
  • Doeab
Sammanfattning: Författaren, forskare och expert på demens och alzheimer, beskriver hjärnan, dess funktioner och naturliga åldrande. Han tar upp resultat kring förebyggande åtgärder såsom rätt diet, fysisk och mental träning, antioxidanter. Minnestest samt ett tiostegsprogram avsett att bibehålla hjärnans minnesfunktioner.
Bestånd
Exemplartyp Hembibliotek Avdelning Placering Hyllsignatur Status Streckkod
Bok Kalix kommunbibliotek Biblioteket Kropp&Själ 153 Tillgänglig 89020210144

Orig:s titel Age-proof your mind

Författaren, forskare och expert på demens och alzheimer, beskriver hjärnan, dess funktioner och naturliga åldrande. Han tar upp resultat kring förebyggande åtgärder såsom rätt diet, fysisk och mental träning, antioxidanter. Minnestest samt ett tiostegsprogram avsett att bibehålla hjärnans minnesfunktioner.